Selbstheilung aktivieren durch Handauflegen

Handauflegen bei Schmerzen und Stress – sanfte Begleitung im Alltag

Handauflegen und Gedankenkarussell – innere Ruhe finden

Warum Nähe so wichtig ist – die heilsame Kraft der Berührung

Ein Blick in die Praxis – wie eine Sitzung abläuft

Handauflegen bei Trauer und seelischen Belastungen

Warum Menschen zum Handauflegen kommen

Spirituelle und energetische Aspekte des Handauflegens – sanft erklärt

Handauflegen in Familie und Pflege – Nähe schenken durch achtsame Berührung

Handauflegen bei Stress und Schlafproblemen – Entspannung durch achtsame Berührung

Selbst-Handauflegen – einfache Übungen für zu Hause

Was Handauflegen nicht ist – Mythen und Missverständnisse aufgeklärt

Mini-Übung: In 5 Minuten zur inneren Ruhe